De Tolv Stegen

2. Vi kom till tro på att en Kraft större än vi själva kunde återge oss vårt
förstånd.

3. Vi tog ett beslut att lämna över vår vilja och våra liv att ombesörjas av
Gud, såsom vi uppfattade Gud.

4. Vi gjorde en genomgripande och orädd moralisk inventering av oss
själva.

5. Vi erkände inför Gud, oss själva och en annan medmänniska den
exakta innebörden av våra fel.

6. Vi var fullständigt beredda att låta Gud avlägsna alla dessa brister i
vår karaktär.

7. Vi bad ödmjukt Gud att avlägsna våra brister.

8. Vi gjorde en förteckning över alla personer vi hade skadat och
blev villiga att gottgöra dem alla.

9. Vi gottgjorde dessa människor direkt, varhelst möjligt, utom när
detta skulle skada dem eller andra.

10. Vi fortsatte vår personliga inventering och när vi hade fel, erkände
vi det genast.

11. Vi sökte genom bön och meditation fördjupa vår medvetna kontakt
med Gud, såsom vi uppfattade Gud, varvid endast bad om insikt om
Guds vilja med oss och styrkan att utföra den.

12. När vi som en följd av dessa steg hade haft ett andligt
uppvaknande, försökte vi föra detta budskap vidare till andra
matmissbrukare och tillämpa dessa principer i alla våra
angelägenheter.